Psykoterapi

Psykoterapi innebär att en utbildad person skapar en relation till den som vill ha förändringar i sitt liv och tillsammans genomför ett terapeutiskt arbete för att uppnå högre livskvalitet.

Psykoterapi skall bedrivas med vetenskap och beprövad erfarenhet under sekretess.
Det är klokt att söka hjälp när man inte på egen hand lyckas lösa sina svårigheter.
Du kan ha nytta och glädje av psykoterapi vid t.ex. ångest, nedstämdhet, kriser, incestupplevelser, familjeproblem, skilsmässor, självmordstankar, livsfrågor och smärtpåverkan.

Behöver Du förbättra Din självkänsla och självförtroende finns hjälp att få. Min uppgift är många gånger att påvisa resurser som ofta finns utan att Du kanske själv är medveten om dem. Hemuppgifter ges i mån av ork och möjlighet. Behandlingsupplägg blir starkt personligt och individuellt avpassad efter precis vad just Du behöver. Syfte är oftast förändring, ibland dock acceptans av livsvillkoren. Jag arbetar främst med samtal, inre bildarbete, symboldrama, hypnos, EMDR, acceptansmetoder, kognitiva inslag och metaforer. Lidande går att påverka. Det här är Din stund på jorden. Tillsammans kan vi förbättra livet.

Handledning

Definition: Handledning är en pedagogisk metod, där en inom området mera kunnig person fortbildar en inom området mindre kunnig person.

För att kunna förbättra och fördjupa ett terapeutiskt kunnande behövs handledning. Syftet är att öka den professionella kompetensen. Det är således ett sätt att kvalitetssäkra arbetet med klienter.

Handledning kan ses som det främsta redskapet för reflexion över det terapeutiska arbetet och kan på så sätt motverka stress och stagnation.

Som handledare är det min uppgift att erbjuda mina tankar, idéer och erfarenheter i förhoppning om att de kan vara meningsfulla och bidra till att stimulera den jag handleder i dennes arbete. Handledning ser jag som en inlärningsprocess som försiggår i en relation mellan jämlikar. Tillsammans kan vi öka förståelsen för klienten och ”skräddarsy” ett upplägg och utförande som underlättar för både klient och terapeut.